Här delar jag med mig av blogginlägg om andlighet, högkänslighet & själslig transformation 🤍
Håll dig uppdaterad och läs mer på instagram 👇
Att känna känslor är en sak, att göra motstånd mot dem är en annan. När du upplever att dina känslor blir så starka att det känns övermäktigt, så kan det handla om att du inte har accepterat det du känner och upplever. Motstånd förstärker känslan, eftersom det innebär att vi indirekt säger till oss själva att det vi känner inte...
De största lärdomarna kommer ofta i form av motgångar. När det gör som ondast och gamla mönster gör sig påminda, så kan det handla om att du är i en förändringsprocess där du bryter dig loss ifrån det som inte gynnar dig längre. Det kan ge dig en möjlighet att bli fri, och lämna utrymme får någonting ännu bättre. Kanske...
En viktig lärdom som jag har fått med mig på min livsresa de senaste åren är förmågan att låta saker växa. Så många gånger som jag har dömt ut människor eller situationer i förväg, där jag dragit en slutsats om att "det här är ingenting för mig". Då har jag alltså redan bestämt mig, och därmed stängt dörren till det....
För att bygga upp trygga och nära relationer med andra människor så behöver du kunna lägga ditt ego åt sidan. För även om du bär på en stark längtan efter att få möta den du bryr dig om på ett djupare plan, så kan just rädslan för att göra det vara minst lika starkt. För det innebär att du behöver...
Ovissheten kan vara något utav det svåraste och läskigaste som finns, just för att det innebär att vi inte har någon kontroll. Och det skapar i sin tur en känsla av otrygghet - en känsla av att vi inte har någon stabil grund att stå på. Det finns mycket i livet som kan innebära en trygghet för oss, såsom en...
Det är en väldigt påtryckande och stark energi just nu som kan påverka oss på olika sätt och skapa någon form av känslostorm. Det kan dra fram känslor såsom frustration, irritation och en förstärkt sårbarhet, men samtidigt en stor drivkraft. Det kan vara en jobbig och rörig energi att hantera då det får oss att känna oss otåliga, samtidigt som...
Till frågan vad personlig utveckling är, skulle jag vilja ställa motfrågan: Vad är inte personlig utveckling? Om vi tänker efter, så består hela livet mer eller mindre av en pågående utvecklingsprocess. Livet är vår största läromästare om vi är öppna för att se budskapen bakom allting. Men många av oss är inte medvetna om vårt inre växande eftersom...
Stress handlar egentligen till stor del om avsaknaden av närvaro. Förvisso är livet och alla dess intryck, förväntningar och krav som vi ständigt matas med en stor grund till att vi upplever en alldeles för hög belastning, men det vi ofta glömmer är den stress som vi skapar själva genom våra tankemönster och i våra reaktioner på det vi möter...
När vi ser prestation i allt vi gör så tar det glädjen och kreativiteten ur allting, eftersom det skapar ett fängelse som inte tillåter dig att göra fel, vara mänsklig eller helt enkelt få vara du. Det är ett begränsande tillstånd att befinna sig i och är motsatsen till frihet, där vi känner oss som mest levande, lyckliga och...
