Följ gärna med mig på instagram 👇
När vi känner oss som mest splittrade, så är vi som mest angelägna att finna svar, men det är då det är som svårast att hitta dem. Att inte veta, är något många av oss värderar som fel, eftersom det motsäger vårt kontrollbehov. Men tänk om vi kan finna en frid i ovissheten? Att svaren vi behöver kommer när vi...
Jag vet att många genomgår intensiva läkningsprocesser just nu och därför vill jag komma med några hjälpande ord på vägen Det finns aldrig någonting fel i att känna känslor - det väsentliga är hur vi bemöter dem. Så hur tar du emot dig själv när du är i ett sårbart läge? Det svåraste när vi genomgår djupgående transformationsprocesser är att...
Det är i sårbarheten vi växer som mest, ändå är det där vi ofta vill vara som minst. Att vara sårbar innebär att riskera att känna smärta, förlust, rädsla och andra känslor som känns obekväma. Men det innebär desto större vinster. Att på riktigt bli sedd och förstådd, att känna själslig närhet och samhörighet, inte minst att förstå och...
Vem är jag? En fråga som kan kännas så överväldigande stor, som vi tenderar att komplicera alldeles för mycket eftersom vi strävar mer efter den vi tänker att vi borde vara, som andra människor förväntar sig, istället för att bara vara i närvaro. För det är här vi kommer i kontakt med den vi är. Lever du för din egen...
Vad har du för tro? Tror du på att allting du drömmer om är möjligt för dig? Tror du på att du är värdig den kärlek du längtar efter? Eller snarare, tror du på dig själv?
När vi genomgår stora transformationer i oss själva och i livet så kommer det vara omtumlande, ändå är det så lätt att fastna i känslan av att någonting är fel. Det är inte så konstigt att den rädslan dyker upp när vi möter känslor som frustration, förvirring och sorg. Även om längtan efter det nya är stark, så kan...
Hur vill du leva ditt liv? Vill du leva i rädsla och ständigt måla upp skräckscenarion om framtiden, eller vill du istället leva i tillit - här och nu? Vad tror du skulle gynna din hälsa och personliga utveckling mest?
Det kan låta som självklara frågor när de ställs på det här viset - men sanningen är att vi...
Den största utmaningen och lärdomen för ljusarbetare är att se ljuset i oss själva. Vi har sällan en enkel väg att vandra och innan vi vaknar upp är det vanligt att vi går vilse och fastnar i mörkret. Det finns en mening med att vi behöver göra den här resan eftersom det är här vi hämtar livsnödvändiga insikter, lärdomar...
Hur kan vi våga närma oss en annan människas själsliga djup och blotta vår själ, utan att förlora oss själva?
Så många lever sina liv i motstånd med en undermedveten tro på att livet är menat att vara en kamp, men när vi upplever att allting känns kämpigt så har vi också lämnat kraften utanför våra händer. Då känns det som att livet sker mot oss, och inte för oss. När vi blir styrda av vår rädsla blir inte...
